کتاب راهنمای تغذیه و رژیم درمانی

کتاب راهنمای تغذیه و رژیم درمانی

کتاب راهنمای تغذیه و رژیم درمانی تالیف دکتر باقرزاده راهنمای مفیدی در جهت درمان چاقی و لاغری و بهبود سلامتی افراد جامعه می باشد. رژیم غذایی، مجموعه غذایی است که یک موجود زنده مصرف می کند. گاه انسان ها از رژیم غذایی خاصی پیروی می کنند. این رژیم غذایی ممکن است به علت بیماری آنها توسط پزشک یا متخصص تغذیه به آنها توصیه شده باشد که به آن رژیمِ درمانی می گویند (مثلاً در بیماری دیابت ). گاهی نیز برای لاغر شدن یا چاق شدن از رژیم لاغری یا رژیم چاقی ( رژیم افزایش وزن ) پیروی می کنند. همچنین بعضی از افراد مایلند در رژیم غذایی خود فقط از گیاهان استفاده کنند که به رژیم غذایی آنها گیاهخواری گفته می شود.